Hoy tenemos para ti:

 

Albóndigas veggies en salsa chipotle 210 kcal

Elaboramos estas deliciosas albóndigas con una mezcla de calabaza, zanahoria, lentejas, garbanzo, huevo y perejil. Esta saludable mezcla de ingredientes la cocinamos en el horno para evitar agregarle grasa. 

Calorías totales 210 kcal
Grasa total 4g
Colesterol 30mg
Carbohidratos 28g
Fibra 8g
Proteína 13g 
  • Jitomate
  • Cebolla
  • Chile chipotle
  • Ajo
  • Calabaza
  • Zanahoria
  • Lentejas
  • Garbanzos
  • Huevo
  • Perejil
  • Pan molido
  • Aceite
  • Sal